Wellness ZENter: Verbeter uw kijk op gezondheid, welzijn en productiviteit

11 april 2022

Deel op LinkedIn Deel op Facebook Delen op X

Door Kimberly George, hoofd innovatie en productontwikkeling wereldwijd

In de aanloop naar de jaarlijkse RIMS conferentie en tentoonstelling - en het hele jaar door - investeren we allemaal veel tijd, moeite en middelen in het vinden van oplossingen en ideeën om het welzijn van onze organisaties en de mensen die ons ondersteunen te verbeteren.

De omgeving van RIMS staat bekend om zijn hoge energie en opwinding, omdat professionals uit de sector van over de hele wereld elkaar op één locatie ontmoeten. En terwijl RISKWORLD de hele week zal gonzen, wil ik u persoonlijk uitnodigen om een versnelling hoger te schakelen en het tempo te vertragen, al is het maar voor een paar minuten.

Kom naar de Wellness ZENter, een RIMS evenement gesponsord door Sedgwick. Op een handige locatie in RIMS HQ, stand 1133, krijgt u de kans om te ontspannen en te interageren met onze dienst- en therapiedieren en om enkele van de meest inzichtelijke gezondheids- en welzijnstips van vandaag te horen.

Uw Wellness ZENter roundup

Maandag 11 april | 9:30-12:00 p.m.

> Service- en therapiedieren in actie!

Wat is een betere manier om de therapeutische voordelen van dierondersteunde therapie te testen dan een korte pauze? Interactie met dieren vermindert angst, depressie en pijngevoelens, verhoogt de sociale betrokkenheid en versterkt rehabilitatiegedrag in klinische en informele settings. Kom bij Sedgwick om op te laden en een beetje spel aan uw dag toe te voegen met de hulp van getrainde therapiedieren terwijl u leert over het nieuwste op het gebied van gezondheid, welzijn en productiviteit.

Maandag 11 april | 10:00 - 10:30 uur.

> 10 in 20: Snelle tips voor welzijn en productiviteit van werknemers

Over veel waarde halen uit een kleine sessie gesproken - deel met ons 10 tips in 20 minuten, gericht op praktische ideeën voor uw personeel. We bespreken gezondheids-, fitness- en veiligheidstips voor gebruik op kantoor - traditioneel, op afstand, hybride of onderweg. Je krijgt oefeningen, activiteiten en inspiratie om je focus te verbeteren, je humeur op te peppen, je welzijn te bevorderen en je productiviteit te ondersteunen.

Maandag 11 april 10:30 - 11:00 uur.

> Omgaan met chronische pijn door virtuele realiteit

Mensen met chronische pijn kunnen te maken krijgen met beperkte mobiliteit, toegenomen gevoelens van angst en depressie en een verminderde kwaliteit van leven. De behandeling varieert, maar kan een uitgebreid plan vereisen met medicijnen op recept of vrij verkrijgbare medicijnen - tot nu. Virtual Reality (VR) apparaten kunnen worden gebruikt als gedragstherapie om de fysiologische symptomen van pijn aan te pakken. Doe mee aan deze informatieve sessie en verken de effectiviteit van de technologie en de mogelijke obstakels.

Maandag 11 april 11:00 - 11:30 uur.

> Verder dan de krantenkoppen: Waarom bewustzijn over geestelijke gezondheid een blijvertje is

Hoe helpt u bij het bevorderen van een cultuur waarin geestelijke gezondheid prioriteit heeft en waarin werknemers zich prettig, zelfverzekerd en begrepen voelen? Bronnen identificeren waarmee uw organisatie zich kan voorbereiden op de mogelijke mentale en emotionele aanpassingen op de werkplek in verband met COVID-19. Ken de veelvoorkomende psychische aandoeningen die van invloed zijn op de prestaties van werknemers en het ziekteverzuim op de werkplek. Leer over manieren om uw eigen geestelijke gezondheid te verbeteren. Bedenk belangrijke, bruikbare inzichten in programma's voor geestelijke gezondheid op de werkplek die u en uw collega's beter ondersteunen.

Maandag 11 april 16:00 - 17:00 uur.

> Service- en therapiedieren in actie!

Maandag 11 april 16:00 - 16:30 uur.

> Gereedschap van het vak: Hoe gebruik ik een zit/stabureau en andere gezonde gewoontes?

Door de onconventionele werkregelingen die de afgelopen jaren zijn ontstaan, voelen veel mensen zich minder fit dan ooit. Of je nu thuis werkt, op kantoor of op een andere manier, beweging gedurende de dag is essentieel voor je algehele gezondheid en welzijn. In deze sessie bespreken we waarom en hoe je op de juiste manier een zit/stabureau gebruikt en andere gezonde gewoonten in je werkdag integreert.

Dinsdag 12 april | 12:00 - 13:00 uur.

> Service een therapie huisdieren in actie!

Dinsdag 12 april | 12:00 - 12:30 p.m.

> AI en wearables: De toekomst van gezondheid, privacy en veiligheid

Er lijkt een app of programma te zijn voor elk aspect van onze gezondheid, het bijhouden van beweging, hartslag, slaap en meer. De voordelen van wearables zijn onmiskenbaar - van het monitoren van fitness tot het bevorderen van mindfulness tot het verbinden en informeren van gezondheidsprofessionals - maar wat zijn de beveiligings- en veiligheidsrisico's? Maar wat zijn de beveiligings- en veiligheidsrisico's? Laten we de voor- en nadelen bekijken vanuit het oogpunt van gezondheid en risicobeheer.

Dinsdag 12 april 12:30 - 13:00 uur.

> De lange adem voor lange-afstands-COVID

Miljoenen mensen ervaren symptomen gerelateerd aan COVID-19 lang na de standaard en verwachte herstelperiode. Deze symptomen kunnen het dagelijks functioneren en de werkprestaties aanzienlijk beïnvloeden. In deze sessie wordt een overzicht gegeven van de symptomen en de prevalentie van langdurige COVID, de impact van deze aandoening op de beroepsbevolking, overwegingen voor werkgevers bij het aanpakken van gerelateerde uitdagingen en wat organisaties kunnen doen om zich zo goed mogelijk voor te bereiden op wat er op dit gebied in het verschiet ligt.

Dinsdag 12 april 16:00 - 17:00 uur.

> Service- en therapiedieren in actie!

Dinsdag 12 april 16:00 - 16:30 uur.

> Leer de organisaties achter de dieren kennen

Een deel van onze Wellness ZENter-doelstelling is teruggeven aan liefdadigheidsorganisaties die zoveel geven aan de gemeenschap. Lees meer over de partners van dit jaar: Canine Companions - een organisatie die hulphonden ter beschikking stelt aan volwassenen, kinderen en veteranen met een handicap, maar ook aan professionals uit de gezondheidszorg, het strafrecht en het onderwijs; en Vet SOS - gezondheidszorg voor dakloze San Franciscans en hun huisdieren.

Woensdag 13 april | 12:00 - 13:00 p.m.

> Service- en therapiedieren in actie!

Woensdag 13 april 12:30 - 13:00 uur.

> Slaapbenodigdheden en wat ze voor uw personeel kunnen betekenen

Draaien en woelen 's nachts? Het is niet ongewoon om moeite te hebben om in slaap te vallen of te blijven. De CDC schat dat 1 op de 3 mensen in de Verenigde Staten niet voldoende rust krijgt. De impact hiervan op de productiviteit van werknemers, de geestelijke gezondheid en de lichamelijke gezondheid is verbijsterend. Slechte slaapgewoonten zijn hier deels debet aan, maar het gaat verder dan het blauwe licht van je tablet en cafeïne-inname gedurende de dag. In deze sessie onderzoeken we de wetenschap achter slaap en strategieën om je te helpen in slaap te vallen (en te blijven).