Wellness ZENter: Verbeter uw kijk op gezondheid, welzijn en productiviteit

Door Kimberly George, wereldwijd hoofd innovatie en productontwikkeling

In de aanloop naar de jaarlijkse RIMS-conferentie en -beurs – en gedurende het hele jaar – investeren we allemaal veel tijd, moeite en middelen om oplossingen en ideeën te vinden om het welzijn van onze organisaties en de mensen die ons ondersteunen te verbeteren.

De sfeer bij RIMS staat bekend om zijn hoge energie en opwinding, omdat professionals uit de hele wereld op één locatie samenkomen. En hoewel RISKWORLD de hele week bruist van activiteit, wil ik u persoonlijk uitnodigen om even een versnelling terug te schakelen en het tempo te vertragen, al is het maar voor een paar minuten.

Kom naar hetWellness ZENter, een RIMS-locatie gesponsord door Sedgwick. Het is gunstig gelegen bij het hoofdkantoor van RIMS, stand 1133. Hier kunt u ontspannen en kennismaken met onze service- en therapiedieren en luisteren naar enkele van de meest verhelderende tips op het gebied van gezondheid en welzijn van dit moment.

Uw Wellness ZENter-overzicht

Maandag 11 april | 9.30-12.00 uur

> Dienst- en therapiedieren in actie!

Wat is een betere manier om de therapeutische voordelen van dierondersteunde therapie te testen dan door even pauze te nemen? Interactie met dieren blijkt angst, depressie en pijn te verminderen, sociale betrokkenheid te vergroten en rehabilitatiegedrag in klinische en informele omgevingen te versterken. Doe mee met Sedgwick om nieuwe energie op te doen en een beetje plezier aan uw dag toe te voegen met behulp van getrainde therapiedieren, terwijl u meer te weten komt over de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van gezondheid, welzijn en productiviteit.

Maandag 11 april | 10:00 – 10:30 uur

> 10 in 20: Snelle tips voor het welzijn en de productiviteit van uw personeel

Over veel waarde halen uit een korte sessie gesproken – doe mee en ontdek onze 10 tips in 20 minuten, gericht op praktische ideeën voor uw personeel. Laten we het hebben over tips voor gezondheid, fitness en veiligheid op kantoor – of dat nu traditioneel, op afstand, hybride of onderweg is. Ga naar huis met oefeningen, activiteiten en inspiratie om uw focus te verscherpen, uw humeur te verbeteren, uw welzijn te bevorderen en uw productiviteit te ondersteunen.

Maandag 11 april | 10:30 – 11:00 uur

> Behandeling van chronische pijn door middel van virtual reality

Mensen met chronische pijn kunnen last hebben van beperkte mobiliteit, verhoogde gevoelens van angst en depressie en een verminderde kwaliteit van leven. De behandeling varieert, maar kan een uitgebreid plan vereisen met voorgeschreven of vrij verkrijgbare medicatie – tot nu toe. Virtual reality (VR)-apparaten kunnen worden gebruikt als een methode voor gedragstherapie die bedoeld is om de fysiologische symptomen van pijn aan te pakken. Neem deel aan deze informatieve sessie en ontdek de effectiviteit en mogelijke hindernissen van deze technologie.

Maandag 11 april | 11:00 – 11:30 uur

> Achter de krantenkoppen: waarom bewustwording rond geestelijke gezondheid een blijvend fenomeen is

Hoe gaat u een cultuur bevorderen waarin mentale gezondheid voorop staat en werknemers zich op hun gemak, zelfverzekerd en begrepen voelen? Zoek naar middelen waarmee uw organisatie zich kan voorbereiden op mogelijke mentale en emotionele aanpassingen op de werkplek als gevolg van COVID-19. Zorg dat u op de hoogte bent van veelvoorkomende mentale gezondheidsproblemen die van invloed zijn op de prestaties van werknemers en het ziekteverzuim. Leer hoe u uw eigen mentale gezondheid kunt verbeteren. Overweeg belangrijke, bruikbare inzichten in programma's voor mentale gezondheid op de werkplek die u en uw collega's beter ondersteunen.

Maandag 11 april | 16:00 – 17:00 uur

> Dienst- en therapiedieren in actie!

Maandag 11 april | 16:00 – 16:30 uur

> Hulpmiddelen voor het werk: hoe gebruik je een zit-sta-bureau en andere gezonde gewoontes

Door de onconventionele werkregelingen die de afgelopen jaren zijn ontstaan, voelen veel mensen zich meer dan ooit uit vorm. Of je nu thuis, op kantoor of in een hybride regeling werkt, beweging gedurende de dag is essentieel voor je algehele gezondheid en welzijn. In deze sessie bespreken we waarom en hoe je een zit-sta-bureau op de juiste manier gebruikt en andere gezonde gewoontes in je werkdag kunt integreren.

Dinsdag 12 april | 12:00 – 13:00 uur

> Service een therapiedieren in actie!

Dinsdag 12 april | 12:00 – 12:30 uur

> AI en wearables: de toekomst van gezondheid, privacy en veiligheid

Er lijkt voor elk aspect van onze gezondheid wel een app of programma te bestaan, waarmee we onze bewegingen, hartslag, slaap en nog veel meer kunnen bijhouden. De voordelen van wearables zijn onmiskenbaar – van het monitoren van onze conditie tot het bevorderen van mindfulness en het verbinden en informeren van gezondheidsprofessionals – maar wat zijn de veiligheidsrisico's? Laten we eens kijken naar de voor- en nadelen vanuit het oogpunt van gezondheid en risicobeheer.

Dinsdag 12 april | 12:30 – 13:00 uur

> De lange termijn strategie voor langdurige COVID

Miljoenen mensen hebben nog lang na de standaard en verwachte herstelperiode last van symptomen die verband houden met COVID-19. Deze symptomen kunnen een aanzienlijke invloed hebben op het dagelijks functioneren en de werkprestaties. In deze sessie worden de symptomen en prevalentie van langdurige COVID besproken, evenals de impact van deze aandoening op het personeelsbestand, overwegingen voor werkgevers bij het aanpakken van gerelateerde uitdagingen en wat organisaties kunnen doen om zich zo goed mogelijk voor te bereiden op wat er op dit gebied te wachten staat.

Dinsdag 12 april | 16:00 – 17:00 uur

> Dienst- en therapiedieren in actie!

Dinsdag 12 april | 16:00 – 16:30 uur

> Maak kennis met de organisaties achter de dieren

Een deel van ons Wellness ZENter-doel is om iets terug te doen voor liefdadigheidsorganisaties die zoveel voor de gemeenschap betekenen. Lees meer over onze partners van dit jaar: Canine Companions – toegewijd aan het leveren van hulphonden aan volwassenen, kinderen en veteranen met een handicap, evenals professionals die werkzaam zijn in de gezondheidszorg, strafrecht en het onderwijs; en Vet SOS – die gezondheidszorg biedt aan daklozen in San Francisco en hun gezelschapsdieren.

Woensdag 13 april | 12:00 – 13:00 uur

> Dienst- en therapiedieren in actie!

Woensdag 13 april | 12:30 – 13:00 uur

> Slaapbenodigdheden en wat ze kunnen betekenen voor uw personeel

Lig je 's nachts te woelen en te draaien? Het is niet ongewoon om moeite te hebben met in slaap vallen of doorslapen. Het CDC schat dat 1 op de 3 mensen in de Verenigde Staten niet voldoende rust krijgt. De impact hiervan op de productiviteit, geestelijke gezondheid en lichamelijke gezondheid van werknemers is enorm. Slechte slaapgewoonten zijn hier deels verantwoordelijk voor, maar het gaat verder dan het blauwe licht van uw tablet en de cafeïne-inname gedurende de dag. In deze sessie verkennen we de wetenschap achter slaap en strategieën om u te helpen in slaap te vallen (en te blijven slapen).