Por Kimberly George, responsable mundial de innovación y desarrollo de productos
Antes de la Conferencia y Exposición anuales de la RIMS -y a lo largo de todo el año- todos invertimos un tiempo, un esfuerzo y unos recursos considerables en encontrar soluciones e ideas para mejorar el bienestar de nuestras organizaciones y de las personas que nos apoyan.
El ambiente del RIMS es conocido por su gran energía y entusiasmo, ya que profesionales del sector de todo el mundo se reúnen en un mismo lugar. Y aunque el RISKWORLD será un hervidero toda la semana, permítanme invitarles personalmente a que cambien de marcha y ralenticen el ritmo, aunque solo sea durante unos minutos.
Únase a mí en el Wellness ZENter, un espacio de RIMS patrocinado por Sedgwick. Convenientemente situado en la sede de RIMS, stand 1133, tendrá la oportunidad de relajarse e interactuar con nuestras mascotas de servicio y terapia y escuchar algunos de los consejos de salud y bienestar más perspicaces de la actualidad.
Tu resumen de Wellness ZENter
Lunes, 11 de abril | 9:30-12:00 p.m.
> Mascotas de servicio y terapia en acción
¿Qué mejor manera de comprobar los beneficios terapéuticos de la terapia asistida por animales que tomándose un breve descanso? Se ha demostrado que la interacción con animales reduce la ansiedad, la depresión y la sensación de dolor, aumenta el compromiso social y refuerza los comportamientos de rehabilitación en entornos clínicos y casuales. Únase a Sedgwick para recargar las pilas y añadir un poco de juego a su día con la ayuda de animales de terapia adiestrados mientras aprende sobre lo último en salud, bienestar y productividad.
Lunes, 11 de abril | 10:00 - 10:30 a.m.
> 10 en 20: Consejos rápidos para el bienestar y la productividad de los trabajadores
Hablamos de sacar mucho partido de una pequeña sesión: acompáñenos mientras compartimos 10 consejos en 20 minutos, centrados en ideas prácticas para aplicar a su plantilla. Vamos a hablar de salud, forma física y consejos de seguridad para utilizar en la oficina, ya sea tradicional, remota, híbrida o en la carretera. Descubra ejercicios, actividades e inspiración que le ayudarán a concentrarse, mejorar su estado de ánimo, promover el bienestar y fomentar la productividad.
Lunes, 11 de abril | 10:30 - 11:00 a.m.
> Gestión del dolor crónico a través de la realidad virtual
Las personas con dolor crónico pueden experimentar una movilidad limitada, mayores sentimientos de ansiedad y depresión y una menor calidad de vida. El tratamiento varía, pero puede requerir un amplio plan que incluya medicación con o sin receta... hasta ahora. Los dispositivos de realidad virtual (RV) pueden utilizarse como método de terapia conductual destinado a abordar los síntomas fisiológicos del dolor. Acompáñenos en esta sesión informativa y explore la eficacia de la tecnología y sus posibles obstáculos.
Lunes, 11 de abril | 11:00 - 11:30 a.m.
> Más allá de los titulares: Por qué la concienciación sobre la salud mental ha llegado para quedarse
¿Cómo contribuirá a fomentar una cultura que dé prioridad a la salud mental y haga que los empleados se sientan cómodos, seguros y comprendidos? Identifique los recursos que permiten a su organización prepararse para el posible ajuste mental y emocional en el lugar de trabajo relacionado con COVID-19. Conozca los trastornos de salud mental más comunes que afectan al rendimiento de los empleados y al absentismo laboral. Aprenda formas de mejorar su propia salud mental. Considere ideas clave y procesables sobre la programación de la salud mental en el lugar de trabajo que le apoyen mejor a usted y a sus colegas.
Lunes, 11 de abril | 16:00 - 17:00 h.
> Mascotas de servicio y terapia en acción
Lunes, 11 de abril | 16:00 - 16:30 h.
> Herramientas del oficio: cómo utilizar un escritorio sentado/de pie y otros hábitos saludables
Las modalidades de trabajo poco convencionales que han surgido en los últimos años han hecho que muchos se sientan más desacondicionados que nunca. Tanto si se trabaja en casa, en la oficina o en un entorno híbrido, el movimiento a lo largo del día es esencial para la salud y el bienestar general. En esta sesión, hablaremos de por qué y cómo utilizar correctamente un escritorio sentado/de pie e incorporar otros hábitos saludables a su jornada laboral.
Martes, 12 de abril | 12:00 - 1:00 p.m.
> ¡Servicio de mascotas terapéuticas en acción!
Martes, 12 de abril | 12:00 - 12:30 p.m.
> IA y wearables: El futuro de la salud, la privacidad y la seguridad
Parece haber una aplicación o un programa para cada aspecto de nuestra salud, que controla el movimiento, la frecuencia cardíaca, el sueño y mucho más. Las ventajas de los wearables son innegables -desde el seguimiento de la forma física hasta el fomento de la atención plena o la conexión e información a los profesionales sanitarios-, pero ¿cuáles son los riesgos para la seguridad? Analicemos los pros y los contras desde el punto de vista de la salud y la gestión de riesgos.
Martes, 12 de abril | 12:30 - 13:00 h.
> El largo juego del COVID de largo recorrido
Millones de personas experimentan síntomas relacionados con la COVID-19 mucho después del periodo de recuperación estándar y esperado. Estos síntomas pueden afectar significativamente a las funciones cotidianas y al rendimiento laboral. En esta sesión se expondrán los síntomas y la prevalencia de la COVID de larga duración, el impacto de esta afección en la población activa, las consideraciones que deben tener en cuenta los empleadores para hacer frente a los retos relacionados y lo que pueden hacer las organizaciones para prepararse mejor para lo que les espera en este ámbito.
Martes, 12 de abril | 16:00 - 17:00 h.
> Mascotas de servicio y terapia en acción
Martes, 12 de abril | 16:00 - 16:30 h.
> Conozca las organizaciones que están detrás de los animales
Parte de nuestro propósito Wellness ZENter es retribuir a organizaciones benéficas que tanto aportan a la comunidad. Leer más sobre los socios de este año: Canine Companions, dedicada a proporcionar perros de servicio a adultos, niños y veteranos discapacitados, así como a profesionales de la sanidad, la justicia penal y la educación; y Vet SOS, que presta asistencia sanitaria a personas sin hogar de San Francisco y a sus animales de compañía.
Miércoles, 13 de abril | 12:00 - 1:00 p.m.
> Mascotas de servicio y terapia en acción
Miércoles, 13 de abril | 12:30 - 13:00 h.
> Lo esencial para dormir y lo que puede significar para su plantilla
¿Dar vueltas en la cama por la noche? No es raro tener dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido. Los CDC calculan que una de cada tres personas en Estados Unidos no descansa lo suficiente. El impacto que esto tiene en la productividad, la salud mental y la salud física de los trabajadores es asombroso. Los malos hábitos de sueño tienen parte de culpa, pero va más allá de la luz azul de la tableta y la ingesta de cafeína a lo largo del día. En esta sesión, exploraremos la ciencia que hay detrás del sueño y las estrategias para ayudarle a conciliar (y mantener) el sueño.