Wellness ZENter: Gewinnen Sie neue Perspektiven auf Gesundheit, Wohlbefinden und Produktivität

Von Kimberly George, globale Leiterin für Innovation und Produktentwicklung

Im Vorfeld der jährlichen RIMS-Konferenz und -Messe – und das ganze Jahr über – investieren wir alle viel Zeit, Mühe und Ressourcen, um Lösungen und Ideen zu finden, die das Wohlergehen unserer Organisationen und der Menschen, die uns unterstützen, verbessern.

Die Atmosphäre bei RIMS ist bekannt für ihre hohe Energie und Spannung, da sich hier Fachleute aus der ganzen Welt an einem Ort treffen. Und während es bei RISKWORLD die ganze Woche über hoch hergehen wird, möchte ich Sie persönlich dazu einladen, einen Gang zurückzuschalten und das Tempo zu drosseln – und sei es nur für ein paar Minuten.

Besuchen Sie mich im„Wellness ZENter“, einem von Sedgwick gesponserten Veranstaltungsort auf der RIMS. An unserem Stand 1133 im RIMS-Hauptquartier haben Sie die Gelegenheit, sich zu entspannen, mit unseren Service- und Therapiehunden zu interagieren und einige der aufschlussreichsten Tipps zu Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten.

Dein Wellness-ZENter-Rückblick

Montag, 11. April | 9:30–12:00 Uhr

> Assistenz- und Therapie-Haustiere im Einsatz!

Gibt es eine bessere Möglichkeit, die therapeutischen benefits der tiergestützten Therapie zu testen, als eine kurze Pause einzulegen? Es hat sich gezeigt, dass der Umgang mit Tieren Angstzustände, Depressionen und Schmerzempfindungen lindert, die soziale Interaktion fördert und rehabilitative Verhaltensweisen sowohl in klinischen als auch in alltäglichen Situationen stärkt. Kommen Sie zu Sedgwick, um neue Energie zu tanken und mit Hilfe von ausgebildeten Therapie-Tieren ein wenig Spiel in Ihren Alltag zu bringen, während Sie sich über die neuesten Entwicklungen in den Bereichen Gesundheit, Wohlbefinden und Produktivität informieren.

Montag, 11. April | 10:00 – 10:30 Uhr

> 10 in 20: Kurze Tipps für das Wohlbefinden und die Produktivität der Mitarbeiter

Das nenne ich mal eine lohnende kurze Veranstaltung – seien Sie dabei, wenn wir Ihnen in 20 Minuten 10 Tipps vorstellen, wobei der Schwerpunkt auf praktischen Ideen liegt, die Sie bei Ihren Mitarbeitern umsetzen können. Lassen Sie uns über Tipps zu Gesundheit, Fitness und Sicherheit im Büro sprechen – egal, ob im traditionellen Büro, im Homeoffice, im Hybridmodell oder unterwegs. Nehmen Sie Übungen, Aktivitäten und Inspiration mit, die Ihnen helfen, Ihre Konzentration zu steigern, Ihre Stimmung zu verbessern, Ihr Wohlbefinden zu fördern und Ihre Produktivität zu steigern.

Montag, 11. April | 10:30 – 11:00 Uhr

> Umgang mit chronischen Schmerzen mithilfe von Virtual Reality

Menschen mit chronischen Schmerzen leiden unter Umständen unter eingeschränkter Mobilität, verstärkten Angst- und Depressionsgefühlen sowie einer verminderten Lebensqualität. Die Behandlung variiert, kann jedoch einen umfassenden Plan erfordern, der verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente umfasst – zumindest war das bisher so. Virtual-Reality-Geräte (VR) können als Methode der Verhaltenstherapie eingesetzt werden, um die physiologischen Symptome von Schmerzen zu behandeln. Nehmen Sie an dieser informativen Veranstaltung teil und erfahren Sie mehr über die Wirksamkeit dieser Technologie sowie mögliche Hindernisse.

Montag, 11. April | 11:00 – 11:30 Uhr

> Hinter den Schlagzeilen: Warum das Thema psychische Gesundheit nicht mehr wegzudenken ist

Wie können Sie dazu beitragen, eine Kultur zu fördern, in der psychische Gesundheit im Vordergrund steht und in der sich die Mitarbeiter wohl, selbstbewusst und verstanden fühlen? Ermitteln Sie Ressourcen, mit denen sich Ihr Unternehmen auf mögliche psychische und emotionale Anpassungsprozesse am Arbeitsplatz im Zusammenhang mit COVID-19 vorbereiten kann. Informieren Sie sich über häufige psychische Erkrankungen, die sich auf die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter und Fehlzeiten am Arbeitsplatz auswirken. Erfahren Sie, wie Sie Ihre eigene psychische Gesundheit verbessern können. Berücksichtigen Sie wichtige, umsetzbare Erkenntnisse zu Programmen für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz, die Sie und Ihre Kollegen besser unterstützen.

Montag, 11. April | 16:00 – 17:00 Uhr

> Assistenz- und Therapie-Haustiere im Einsatz!

Montag, 11. April | 16:00 – 16:30 Uhr

> Arbeitshilfen: So nutzt man einen Sitz-Steh-Schreibtisch und andere gesunde Gewohnheiten

Die unkonventionellen Arbeitsmodelle, die in den letzten Jahren entstanden sind, haben dazu geführt, dass sich viele Menschen körperlich weniger fit fühlen als je zuvor. Ganz gleich, ob Sie von zu Hause, im Büro oder in einer Mischform arbeiten – Bewegung im Laufe des Tages ist für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden unerlässlich. In dieser Veranstaltung besprechen wir, warum und wie Sie einen Sitz-Steh-Schreibtisch richtig nutzen und andere gesunde Gewohnheiten in Ihren Arbeitsalltag integrieren können.

Dienstag, 12. April | 12:00 – 13:00 Uhr

> Seht euch die Therapie-Haustiere in Aktion an!

Dienstag, 12. April | 12:00 – 12:30 Uhr

> KI und Wearables: Die Zukunft von Gesundheit, Datenschutz und Sicherheit

Es scheint für jeden Aspekt unserer Gesundheit eine App oder ein Programm zu geben, das Bewegung, Herzfrequenz, Schlaf und vieles mehr erfasst. Die Vorteile von Wearables benefits sind unbestreitbar – von der Überwachung der Fitness über die Förderung der Achtsamkeit bis hin zur Vernetzung mit und Information von medizinischem Fachpersonal –, doch welche Sicherheitsrisiken bestehen? Lassen Sie uns die Vor- und Nachteile aus Sicht der Gesundheit und des Risikomanagements beleuchten.

Dienstag, 12. April | 12:30 – 13:00 Uhr

> Der lange Weg bei Langzeit-COVID

Millionen von Menschen leiden noch lange nach Ablauf der üblichen und erwarteten Genesungszeit unter Symptomen im Zusammenhang mit COVID-19. Diese Symptome können die Alltagsfunktionen und die Arbeitsleistung erheblich beeinträchtigen. In dieser Sitzung werden die Symptome und die Verbreitung von Long-COVID, die Auswirkungen dieser Erkrankung auf die Belegschaft, Überlegungen für Arbeitgeber zum Umgang mit den damit verbundenen Herausforderungen sowie Maßnahmen erläutert, mit denen sich Unternehmen bestmöglich auf die künftigen Entwicklungen in diesem Bereich vorbereiten können.

Dienstag, 12. April | 16:00 – 17:00 Uhr

> Assistenz- und Therapie-Haustiere im Einsatz!

Dienstag, 12. April | 16:00 – 16:30 Uhr

> Lernen Sie die Organisationen kennen, die hinter den Tieren stehen

Ein Teil unserer Mission als Wellness ZENter besteht darin, gemeinnützigen Organisationen etwas zurückzugeben, die der Gemeinschaft so viel geben. Erfahren Sie mehr über unsere diesjährigen Partner: Canine Companions – eine Organisation, die sich dafür einsetzt, Assistenzhunde für Erwachsene, Kinder und Veteranen mit Behinderungen sowie für Fachkräfte im Gesundheitswesen, in der Strafjustiz und im Bildungswesen bereitzustellen; und Vet SOS – eine Organisation, die obdachlosen Einwohnern von San Francisco und ihren Haustieren medizinische Versorgung bietet.

Mittwoch, 13. April | 12:00 – 13:00 Uhr

> Assistenz- und Therapie-Haustiere im Einsatz!

Mittwoch, 13. April | 12:30 – 13:00 Uhr

> Das Wichtigste zum Thema Schlaf und was es für Ihre Belegschaft bedeuten kann

Wälzen Sie sich nachts hin und her? Es ist nicht ungewöhnlich, Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen zu haben. Die CDC schätzt, dass jeder Dritte in den Vereinigten Staaten nicht ausreichend Schlaf bekommt. Die Auswirkungen auf die Produktivität der Mitarbeiter sowie auf die psychische und physische Gesundheit sind enorm. Schlechte Schlafgewohnheiten sind zum Teil dafür verantwortlich, doch die Ursachen gehen über das blaue Licht Ihres Tablets und den Koffeinkonsum im Laufe des Tages hinaus. In dieser Sitzung werden wir die wissenschaftlichen Hintergründe des Schlafs beleuchten und Strategien vorstellen, die Ihnen helfen, einzuschlafen (und durchzuschlafen).