Wellness ZENter: Verbessern Sie Ihre Sicht auf Gesundheit, Wellness und Produktivität

April 11, 2022

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Von Kimberly George, Leiterin der Abteilung für Innovation und Produktentwicklung

Im Vorfeld der jährlichen RIMS-Konferenz und -Ausstellung - und das ganze Jahr über - investieren wir alle viel Zeit, Mühe und Ressourcen, um Lösungen und Ideen zu finden, die das Wohlergehen unserer Organisationen und der Menschen, die uns unterstützen, verbessern.

Das Umfeld auf der RIMS ist bekannt für seine hohe Energie und Spannung, da Fachleute aus der ganzen Welt an einem Ort zusammenkommen. Und obwohl die RISKWORLD die ganze Woche über in vollem Gange sein wird, möchte ich Sie persönlich dazu einladen, einen Gang zurückzuschalten und das Tempo zu drosseln, wenn auch nur für ein paar Minuten.

Besuchen Sie mich auf dem Wellness ZENter, einem von Sedgwick gesponserten RIMS-Treffpunkt. Am RIMS-Hauptquartier, Stand 1133, haben Sie die Möglichkeit, sich zu entspannen und mit unseren Dienst- und Therapietieren zu interagieren und einige der aufschlussreichsten Gesundheits- und Wellnesstipps von heute zu hören.

Ihr Wellness ZENter Rundblick

Montag, 11. April | 9:30-12:00 Uhr.

> Dienst- und Therapiehaustiere in Aktion!

Gibt es eine bessere Möglichkeit, die therapeutische benefits von tiergestützter Therapie zu testen, als eine kurze Pause zu machen? Es hat sich gezeigt, dass die Interaktion mit Tieren Ängste, Depressionen und Schmerzgefühle reduziert, das soziale Engagement steigert und rehabilitative Verhaltensweisen in klinischen und ambulanten Einrichtungen verstärkt. Kommen Sie zu Sedgwick, um sich zu erholen und Ihren Tag mit Hilfe von ausgebildeten Therapietieren ein wenig aufzulockern, während Sie sich über das Neueste in Sachen Gesundheit, Wellness und Produktivität informieren.

Montag, 11. April | 10:00 - 10:30 Uhr.

> 10 in 20: Schnelle Tipps für das Wohlbefinden und die Produktivität der Mitarbeiter

Wir sprechen über den großen Nutzen einer kleinen Sitzung - teilen Sie mit uns 10 Tipps in 20 Minuten und konzentrieren Sie sich dabei auf praktische Ideen, die Sie an Ihre Mitarbeiter weitergeben können. Wir besprechen Gesundheits-, Fitness- und Sicherheitstipps für den Einsatz im Büro - ob traditionell, remote, hybrid oder unterwegs. Sie erhalten Übungen, Aktivitäten und Inspirationen, die Ihnen helfen, Ihren Fokus zu schärfen, Ihre Stimmung zu verbessern, Ihr Wohlbefinden zu fördern und Ihre Produktivität zu steigern.

Montag, 11. April | 10:30 - 11:00 Uhr.

> Bewältigung chronischer Schmerzen durch virtuelle Realität

Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden, sind in ihrer Mobilität eingeschränkt, leiden vermehrt unter Angstzuständen und Depressionen und haben eine geringere Lebensqualität. Die Behandlung ist unterschiedlich, kann aber einen umfangreichen Plan mit verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten erfordern - bis jetzt. Virtual Reality (VR)-Geräte können als verhaltenstherapeutische Methode eingesetzt werden, um die physiologischen Symptome von Schmerzen zu behandeln. Nehmen Sie an dieser informativen Sitzung teil und erfahren Sie mehr über die Wirksamkeit der Technologie und mögliche Hürden.

Montag, 11. April | 11:00 - 11:30 Uhr.

> Jenseits der Schlagzeilen: Warum das Bewusstsein für psychische Gesundheit unabdingbar ist

Wie können Sie dazu beitragen, eine Kultur zu fördern, in der psychische Gesundheit einen hohen Stellenwert hat und in der sich die Mitarbeiter wohl, sicher und verstanden fühlen? Ermitteln Sie Ressourcen, die es Ihrer Organisation ermöglichen, sich auf die möglichen psychischen und emotionalen Anpassungen am Arbeitsplatz im Zusammenhang mit COVID-19 vorzubereiten. Kennen Sie die häufigsten psychischen Erkrankungen, die sich auf die Leistung der Mitarbeiter und die Abwesenheit am Arbeitsplatz auswirken. Erfahren Sie, wie Sie Ihre eigene psychische Gesundheit verbessern können. Sie erhalten wichtige, umsetzbare Einblicke in Programme zur Förderung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz, die Sie und Ihre Kollegen besser unterstützen.

Montag, 11. April | 16:00 - 17:00 Uhr.

> Dienst- und Therapiehaustiere in Aktion!

Montag, 11. April | 16:00 - 16:30 Uhr.

> Handwerkszeug: Wie man einen Sitz-/Stehschreibtisch nutzt und andere gesunde Gewohnheiten

Die unkonventionellen Arbeitsformen, die in den letzten Jahren entstanden sind, haben dazu geführt, dass sich viele Menschen kränker denn je fühlen. Egal, ob man von zu Hause aus, im Büro oder in einer Mischform arbeitet - Bewegung während des Tages ist für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden unerlässlich. In dieser Sitzung werden wir erörtern, warum und wie man einen Sitz-/Steharbeitsplatz richtig nutzt und andere gesunde Gewohnheiten in den Arbeitstag einbaut.

Dienstag, 12. April | 12:00 - 13:00 Uhr.

> Service ein Therapietier in Aktion!

Dienstag, 12. April | 12:00 - 12:30 Uhr

> KI und Wearables: Die Zukunft von Gesundheit, Privatsphäre und Sicherheit

Es scheint eine App oder ein Programm für jeden Aspekt unserer Gesundheit zu geben, das Bewegung, Herzfrequenz, Schlaf und mehr aufzeichnet. Die benefits von Wearables sind unbestreitbar - von der Überwachung der Fitness über die Förderung der Achtsamkeit bis hin zur Vernetzung und Information von Gesundheitsexperten -, aber was sind die Sicherheitsrisiken? Lassen Sie uns die Vor- und Nachteile aus der Sicht der Gesundheit und des Risikomanagements untersuchen.

Dienstag, 12. April | 12:30 - 13:00 Uhr.

> Das lange Spiel für den Langstrecken-COVID

Millionen von Menschen leiden noch lange nach der üblichen und erwarteten Genesungszeit unter Symptomen im Zusammenhang mit COVID-19. Diese Symptome können die Alltagsfunktionen und die Arbeitsleistung erheblich beeinträchtigen. In dieser Sitzung werden die Symptome und die Prävalenz von COVID auf Langstreckenflügen, die Auswirkungen dieser Erkrankung auf die Belegschaft, Überlegungen für Arbeitgeber zur Bewältigung der damit verbundenen Herausforderungen und die Maßnahmen, die Unternehmen ergreifen können, um sich bestmöglich auf die Zukunft in diesem Bereich vorzubereiten, dargelegt.

Dienstag, 12. April | 16:00 - 17:00 Uhr.

> Dienst- und Therapiehaustiere in Aktion!

Dienstag, 12. April | 16:00 - 16:30 Uhr.

> Lernen Sie die Organisationen kennen, die hinter den Tieren stehen

Ein Teil unseres Wellness ZENter-Ziels ist es, gemeinnützige Organisationen zu unterstützen, die viel für die Gemeinschaft tun. Erfahren Sie mehr über unsere diesjährigen Partner: Canine Companions - eine Organisation, die Erwachsenen, Kindern und Veteranen mit Behinderungen sowie Fachleuten aus dem Gesundheitswesen, der Strafjustiz und dem Bildungswesen Diensthunde zur Verfügung stellt; und Vet SOS - eine Organisation, die Obdachlose in San Francisco und ihre Haustiere medizinisch versorgt.

Mittwoch, 13. April | 12:00 - 13:00 Uhr.

> Dienst- und Therapiehaustiere in Aktion!

Mittwoch, 13. April | 12:30 - 13:00 Uhr.

> Das Wichtigste zum Thema Schlaf und was es für Ihre Mitarbeiter bedeuten kann

Sie wälzen sich nachts hin und her? Es ist nicht ungewöhnlich, dass man Schwierigkeiten hat, einzuschlafen oder durchzuschlafen. Die CDC schätzt, dass 1 von 3 Menschen in den Vereinigten Staaten nicht genügend Schlaf bekommt. Die Auswirkungen auf die Produktivität, die geistige und die körperliche Gesundheit der Mitarbeiter sind erschütternd. Schlechte Schlafgewohnheiten sind teilweise schuld daran, aber es geht über das blaue Licht von Ihrem Tablet und den Koffeinkonsum während des Tages hinaus. In dieser Sitzung erforschen wir die wissenschaftlichen Grundlagen des Schlafs und Strategien, die Ihnen helfen, einzuschlafen (und durchzuschlafen).