Incentivar a cultura saudável no local de trabalho

27 de novembro de 2023

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Após a pandemia da COVID-19, a Grande Demissão e outros fatores, os trabalhadores estão cada vez mais focados no que realmente importa para eles e no que merecem. E como a prevalência de problemas de saúde mental em todo o país - principalmente ansiedade, depressão e transtorno de abuso de substâncias - ultrapassa continuamente recordes, os empregadores estão começando a assumir seu papel e sua responsabilidade de oferecer apoio suficiente aos seus funcionários. 

Uma solução é promover o equilíbrio entre vida pessoal e profissional, o que ajuda a reduzir o estresse e evitar o esgotamento no local de trabalho. No entanto, os empregadores sediados nos EUA têm um longo caminho a percorrer do ponto de vista dos funcionários. Os Estados Unidos estão em30ºlugar em uma lista de 38 países em que o equilíbrio entre vida pessoal e profissional é considerado, com 66% dos funcionários americanos em tempo integral percebendo um desequilíbrio.

As pesquisas sugerem que um equilíbrio satisfatório entre a vida pessoal e profissional traz inúmeros benefícios, inclusive maior produtividade, comprometimento e motivação para o trabalho, menores taxas de absenteísmo e melhorias na saúde física e mental dos funcionários. Por outro lado, um desequilíbrio nessa área aponta para baixa satisfação, estresse crônico, improdutividade e comportamento problemático no trabalho ou em casa.

Há medidas específicas que os líderes e gerentes de nível médio podem tomar para lidar com essas preocupações e promover o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional dos funcionários.

Tomar essas medidas não é benéfico apenas para o bem-estar dos funcionários; é melhor para os negócios. Ao implementar um equilíbrio sustentável entre a vida pessoal e profissional em nível organizacional, os empregadores abrem caminho para um melhor moral coletivo, menor estresse, uma equipe mais produtiva e maior presença positiva na comunidade empresarial - tudo isso ao mesmo tempo em que fazem o certo pelos seus funcionários.